SEP Gymnastique

SEP Gymnastique

Gymnastique pour adultes à partir de 16 ans. Pas de gymnastique enfant.

Stade Léo Lagrange

20 avenue Anatole-France

93320 Les Pavillons-sous-Bois

Président: Jean-Pierre Roux

Activités proposées : renforcement musculaire (abdo-fessier), step, cardio, Zumba, stretching, yoga et pilate.

Cotisation annuelle : à partir de 150 € pour l’année

• Lieu d’entraînement : Espace des Arts, 144 avenue Jean-Jaurès (studio de danse ou salle Mozart)

Tél. : 06 88 68 24 41 à partir de 20h

Sophie Duca : 01 48 47 86 60 (lundi, mardi, jeudi et vendredi matin)

Horaires 2026-2027 des activités proposées :

Gym : renforcement musculaire (abdos, fessiers, stretching)

• Lundi de 9h à 10h, de 18h à 19, de 19h à 20h et de 20h à 21 ( renforcement musculaire ou yoga)
• Mardi de 9h à 10h, de 10h05 à 11h05 (séniors), de 11h10 à 12h10, de 12h15 à 13h15 et de 19h à 20h
• Mercredi de 18h 15 à 19h15 et de 19h15 à 20h15
• Jeudi de 19h15 à 20h15
• Vendredi de  9h à 10h, de 10h05 à 11h05 (séniors), de 11h10 à 12h10, de 12h15 à 13h15 et de 19h à 20h

Step :

• Jeudi de 20h 15 à 21h15
• Vendredi de 20h à 21h

Zumba : 

• Mardi de 20h à 21h
• Jeudi de 18h15 à 19h15

Cotisations : 150€ par an pour pour les séniors, 155 € par an